读经：腓立比书4:4-9（和修版）
4:4 你们要靠主常常喜乐。我再说，你们要喜乐。
4:5 要让众人知道你们谦让的心。主已经近了。
4:6 应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。
4:7 神所赐那超越人所能了解的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。
4:8 末了，弟兄们，凡是真实的、凡是可敬的、凡是公义的、凡是清洁的、凡是可爱的、凡是有美名的，若有什么德行，若有什么称赞，你们都要留意。
4:9 你们从我所学习的，所领受的，所听见的，所看见的事，你们都要继续去做，赐平安的神就必与你们同在。
信息
保罗写腓立比书的时候，腓立比教会正在陷于内忧外患之中，在4:4，保罗两度劝勉腓立比信徒“要”喜乐，似乎在告诉我们：喜乐是一份人生的抉择。但人世间苦痛也是不争的事实，尤其按圣经所言，主再来以前（4:5）罪恶权势会更形嚣张，这必然导致人间更多的伤痛，那么信徒又怎么可以喜乐呢？保罗的忠告就是“要靠主”常常喜乐；怎样靠主呢？4:6-9把重点放在祈祷、正念与行道的操练。
保罗没有否认人在世上会有挂虑的事情，但却道出当挂忧来袭时，4:6说，要借“祷告、祈求和感谢，将……所要的告诉神。”保罗嘱咐信徒在祈求的时候，要抱存感谢的心。这是信心的祷告──数算神的恩典并且相信神会垂听祈祷。
因此，当我们将所要的告诉神时，便同时献上感谢──感谢神的保守、感谢神的看顾、感谢神的怜悯、感谢神对祷告的回应！7节说，这样，神所赐那超越人所能了解的平安，便守护着我们的心灵，不致被挂虑击倒。
接着，保罗更嘱咐腓立比信徒不要只看见眼前一片灰暗，在8节，他反而提醒他们要多留意和思想身边一切美好的事物。当信徒沉浸在真、善、美的正向思维里，善能激发更多的善，这些会在信徒生命中激发出更多生命的动力与盼望！
接着，在9节，保罗再鼓励腓立比信徒把一切从使徒身上所领受的都付诸实践；当人能够听道行道、知行合一，自可心安理得、坦然自处，那时，赐平安的神也必与信徒同在。
神的同在，喜乐与平安之道就在于此！
思考与实践
1. 今天不少人常陷在焦虑中，开心指数下降。尝试运用这段经文的劝勉，陪伴身边心灵受困扰的人，重寻喜乐与平安。
2. 放眼世界，到处都是坏消息；保罗在4:8有关正向思维的劝勉，是逃避现实吗？综观整段4:4-9的经文，跟纯粹报喜不报忧的处理手法，有什么不同吗？
金句：腓立比书4:6（和修版）
“应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。”